Leistungen & Preise

Transparente Pakete für Ihre persönliche Gesundheitsreise. Wählen Sie den passenden Service für Ihre Ziele.

Privat-Coaching 1:1

Individuelle Betreuung für maximale Ergebnisse. Perfekt für alle, die schnell und effektiv ihre Ziele erreichen wollen.

  • ✓ Persönlicher Ernährungsplan
  • ✓ Wöchentliche Check-ins
  • ✓ WhatsApp-Support
199€ pro Monat
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Firmen-Wellness

Förderung der Mitarbeitergesundheit durch Workshops und Kantine-Optimierung. Investition in die Produktivität Ihres Teams.

  • ✓ Team-Workshops
  • ✓ Kantine-Optimierung
  • ✓ Mitarbeiter-Newsletter
Ab 999€ einmalig
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Online-Pläne

Flexibles Selbstmanagement mit professioneller Struktur. Ideal für zeitgesteuerte Ziele und Selbstmotivierte.

  • ✓ PDF-Rezepte & Plan
  • ✓ E-Mail-Support
  • ✓ Fortschritts-Tracker
79€ einmalig
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Kalorien-Grundrechner

Berechnen Sie Ihren täglichen Kalorienbedarf basierend auf der Mifflin-St Jeor Formel. Dieser Wert (BMR) zeigt, wie viele Ihr Körper benötigt, um in Ruhe zu funktionieren. Tragen Sie Ihre Daten ein und erhalten Sie eine solide Basis für Ihre Ernährungsplanung.

So funktioniert's

Die Mifflin-St Jeor Formel ist der aktuelle Goldstandard in der Ernährungswissenschaft. Sie berücksichtigt Stoffwechsel, Körpergröße und Alter.

  • Grundumsatz: Energie in Ruhe
  • Leistumsatz: Addition durch Bewegung
  • Reduktionsplan: -300 bis -500 kcal für Diät
  • Aufbau: +300 bis +500 kcal für Muskeln
Datenverarbeitungshinweis

Paket-Preisübersicht

Alle Preise sind inklusive MwSt. Keine versteckten Gebühren.

Leistung Einsteiger Pro Premium
Planungsart Online PDF 1:1 Coaching Intensiv
Dauer Unbefristet 3 Monate 6 Monate
Anpassungen 1x Wöchentlich Ad-hoc
Rezeptbuch
Blutwerte Analyse
Preis 79€ 549€ 1.299€
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Konditions-Checkliste

Prüfen Sie vor der Buchung, welches Paket Ihren Anforderungen am besten entspricht:

  • Haben Sie regelmäßige Zeit für Selbststudium?
  • Brauchen Sie jemanden zum Rechenschaft ablegen?
  • Möchten Sie medizinische Aspekte tiefergehend besprechen?
  • Arbeiten Sie mit spezifischen Unverträglichkeiten?
  • Planen Sie eine größere körperliche Transformation?
  • Wünschen Sie Schnellerreichung von Zwischenzielen?

Bereit für den Start?

Vereinbaren Sie eine kostenlose Erstberatung (15 Minuten). Wir besprechen Ihre Ziele und empfehlen das passende Paket.

NutriGuide GmbH • Musterstraße 42, 10115 Berlin

+49 30 12345678 • [email protected] • Mo-Fr: 09:00-18:00 Uhr